Grundlage der Behandlung in meiner Praxis ist die Verhaltenstherapie. Sie ist eine von den Krankenkassen anerkannte und wissenschaftliche Heilmethode. Die moderne Verhaltenstherapie vereinigt eine große Anzahl unterschiedlicher Techniken und Behandlungsmaßnahmen. Sie alle gehen davon aus, dass menschliches Verhalten, Denken, Fühlen und teilweise sogar körperliche Reaktionen erworben, also erlernt werden und - wenn sie sich als unangemessen oder problematisch erweisen - verändert werden können. Die Verhaltenstherapie zeichnet sich vor allem dadurch aus, dass sie gegenwartsbezogen, problemlöseorientiert und damit in erster Linie pragmatisch ist. Ziel ist es, in einem überschaubaren Zeitrahmen möglichst konkrete Lösungswege zu erarbeiten. Wesentliche Merkmale sind außerdem der transparente Ablauf sowie die aktive Mitarbeit der Patienten und Patientinnen.

Hier finden Sie ausführliche Informationen zur Verhaltenstherapie.